娛樂中心／綜合報導▲圤智雨說不用買林襄寫真。（圖／資料照）AV導演圤智雨經常爆料AV和網紅界的暗黑內幕，日前他喊出「現在的網美網紅動不動發寫真，但是拍的爛也沒有看頭」，提及4女星徐若瑄、田麗、郭靜純和楊思敏，「隨便一本都贏過現在什麼雞排妹好幾條街」，如今他再度直接點名「台灣最不需要花錢買的六本寫真」。圤智雨說不需要花錢買的六本寫真，分別是T妹「就算主打尺度有點點，但太像秦偉了，no」、陳香菱「不是有更大尺度外流還動態的嗎？她自己說的」、林襄「社群po的照跟寫真尺度沒差多少，省錢」、NoNo「那個浴缸大家都還記得」、恩齊兒「OnlyFans的尺度都比寫真大了，幹嘛買寫真」、郭鬼鬼「跟林襄理由一樣」，更說自己懷念舒淇的寫真。▲圤智雨說明不用買這6位網紅、女星的寫真理由。（圖／翻攝自圤智雨IG）圤智雨覺得以前的寫真尺度比現在還要大，加上修圖軟體不如現在發達，身材相較之下真實度比較高，「所以很多網紅發寫真，只要去比對她們上節目或是動態側拍就會發現照片修很大」，因此比起現在的網美、女星，他寧願希望以前的藝人可以復刻一下，「讓現在的網紅知道，XX比雞腿的概念」。
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娛樂中心／台北報導▲吳婉君曬出和黃玉榮的深情擁吻照。（圖／吳婉君IG）三立八點台劇女神吳婉君突然曬出一張擁吻照，讓不少粉絲大讚好美，而照片中她被黃玉榮雙手捧臉，深情的一吻，這畫面彷彿真的陷入熱戀，全世界都為這一個浪漫時刻暫停時間。▲吳婉君發文透露自己在劇中的戀情很淒慘。（圖／吳婉君IG）吳婉君曬出擁吻照，發文說「在淒慘過後，能得到淒美的劇照也算值得了」，而黃玉榮發文還把這美照配上音樂，也說「雖然風雨交加，還是請大家墨鏡戴好戴滿，查萱要來放閃囉」。三立八點台劇《一家團圓》高潮迭起的劇情，林則希和許鈞鈞是《一家團圓》惡男、惡女，兩人在拉扯中誤觸了炸彈開關，工廠瞬間爆出大火，沒想到黃玉榮葬身火窟，吳婉君急著想要找黃玉榮，但卻聽到李睿紳說，炸彈爆炸後，自己被炸到倉庫外，而黃玉榮則沒有那麼幸運，喪夫的消息來得晴天霹靂，吳婉君日日以淚洗面，戲外吳婉君也對「老公」喊話，「我與你同在」，戲裡戲外都因拍戲而有好感情。
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大陸一名男子靠著喝可樂治好胃結石。（示意圖／翻攝自Pixabay）[周刊王CTWANT] 大陸一名男子一連好幾天覺得消化出現問題，出現脹氣、胃痛等症狀，去照胃鏡檢查後發現，胃中有一個5公分的胃節石，醫生靠著開藥並請他搭配每天喝可樂，沒想到一星期過後再照胃鏡，竟發現胃結石竟然消失了，不過醫生也對喝可樂治療胃結石的說法補充回應。
胃結石男子靠喝可樂，竟然成功把胃結石溶解。（示意圖／翻攝自Pixabay）綜合大陸媒體報導，一名住在廣西的李姓男子，胃痛了好幾天，但吃了胃藥都不見好轉，因此去到醫院照胃鏡，才發現胃中有一顆綠色直徑約5CM的團狀物，判斷是一顆胃結石。醫師詢問過後發現李先生非常愛吃柿子，而這樣的習慣也造成他罹患胃結石，最後醫師給他開了抑酸劑及胃黏膜保護藥劑，並請他每天喝100毫升的可樂。沒想到持續一星期後，喝可樂的這個行為竟然讓他的胃結石溶解，醫生指出因為可樂屬於碳酸飲料，所含的氣體、酸度及其他有效成分，對溶解植物性結石有一定的效果，但也要考慮可樂刺激胃部的副作用，若潰瘍患者大量飲用可能會造成胃穿孔，並且表示並非每個患者都能靠可樂治好胃結石。原始連結看更多 CTWANT 文章
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在孩子出生後的幾個月內若父親經歷太多壓力，與子女在 2 歲時發展情緒和行為問題之間存在關聯。心理學家建議，應該在懷孕期間和產後評估新手爸爸的壓力，這為早期介入提供了機會，以防止父親和孩子未來遭遇困難。
這項近期發表在《兒童心理學和精神醫學期刊》（Journal of Child Psychology and Psychiatry）上的研究，由英國倫敦國王學院（King's College London）的精神醫學、心理學和神經科學研究所（IoPPN）與芬蘭健康與福利研究所（Finnish Institute for Health and Welfare）等團隊所執行。此項研究使用了芬蘭兒童睡眠與出生的群體數據，901 位父親和 939 位母親完成了關於懷孕期間和產後 3 個階段的壓力、焦慮和憂鬱量表，父母也被要求在孩子 2 歲時評估其情緒和行為問題。新手爸爸們被問到許多關於壓力程度的問題，其中包括他們覺得自己無法控制生活中重要事情的頻率，以及他們在處理個人問題時多有自信。這些父親們的壓力程度以 20 分來評估，得分 10 分或更高的人被認為正在經歷 「高度壓力」。
父親壓力與孩子未來心理健康有密切關係整體而言，大約 7% 的父親在懷孕期間的前 3 個階段經歷了高度壓力，在孩子出生後 2 年上升到 10%。研究人員發現，產後 3 個月的父親壓力與 2 歲時孩子的情緒和行為問題之間有最強的關聯，即便考慮到母親的壓力、焦慮和憂鬱等其他因素也是如此。與父親的憂鬱或焦慮相比，他們的壓力與孩子心理健康的關係更為密切。
該研究主要作者、倫敦國王學院臨床心理學家 Fiona Challacombe 博士指出，研究發現，父親的壓力對兒童產生了獨特的影響，特別是在產後早期。儘管如此，在這段期間，男性可能不願意尋求幫助或表達他們的需求，且可能會感覺到被排除在孕產婦醫療照護關注的範圍之外。Challacombe 博士強調，孩子出生後 2 年父親壓力的持續增加，代表這不會隨著時間而消散，重返工作崗位、慢性睡眠障礙和行為困難變得更加明顯，都可能造成壓力的累積。
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億元教授鄭廳宜認為，國泰金股價跌破10年線，是百年難得的低檔好機會。國泰金（2882）啟動規模450億元現金增資，是成立史上最大規模，21日早盤疲弱，股價最低達36.25元、探2年半來新低。億元教授鄭廳宜卻認為，現金增資可以提高資本適足率，有助獲利提升，目前國泰金的股價是百年難得的低檔好機會，「35元定期定額慢慢買，達30元時我自己會重押幾百張。」他說。「國泰金要增資，那很好啊！它把資本適足率提高，才能配息給你。股價35元就定期定額慢慢買，若來到30元，我自己會重押這個價位，買個幾百張。」億元教授鄭廳宜解釋，「資本適足率」能反映銀行有多少自有資本承擔損失的程度，與創造獲利的能力。資本適足率越高，銀行可放款及投資的金額就越高，有利於獲利的提升。回顧國泰金歷年股利發放，鄭廳宜認為要用「2元思維」來看待，扣除去年大好狀態配發現金股利3.5元，歷年來不管賺多賺少，都是2～2.5元配息，國泰金現增之後，它的淨值會更漂亮，配息將更有魅力，以目前股價36.55元、現金股利配2元計算，殖利率可達5.5％，已達到他認定的金融股殖利率5％以上買進指標。此外，國泰金股價已跌破10年均線，「是百年難得的低檔好機會，此時買這麼低，未來可賺取資本利得。」鄭廳宜建議存股族定期定額慢慢買，因為相較於股價波動大的電子股、景氣循環股等，大型金控股相對安全，在動盪時保本賺點小錢，等待多頭時創造財富。【點擊看完整全文】更多鏡週刊報導
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我們與「視」界的距離不再遙不可及第一次走進戲院，是國中一年級和一群同學一起去「看」成龍主演的動作片《A計劃》。那次的經驗讓我印象深刻，不是電影的內容，也不是成龍的演技，而是如坐針氈的痛苦記憶！猶記得那是一部賀歲喜劇片，影片熱鬧，觀眾的笑聲不斷。電影開始，隨著劇情，觀眾時而叫好，時而哄堂大笑，我努力的想「聽懂」那所有的發生，無奈只能從不斷傳來的吵雜撞擊聲中想像，畫面「應該」出現的是武打場面吧！好不容易聽到零星的對話，心裡又趕緊忙著揣想，說話的人究竟是成龍、洪金寶，還是元彪？那所有的自問自答，當然都只有未經證實的答案！於是，繼續努力的想跟著大家哄堂大笑，最後還是只能尷尬的呆坐在那裏，期待電影趕快結束。好不容易撐到了散場，卻又是另一個煎熬的開始！同學們續攤吃牛排、聊電影，他們你一言、我一語的，說著成龍有多帥氣、洪金寶有多勇猛，聊得不亦樂乎，我則只能在旁專心地吃著牛排，像極了一個不折不扣的局外人，你大概很難想像，對我來說，那心情有多複雜，場面有多尷尬！在參與推動國內口述影像服務的這些年裡，經常有人問我，提供口述影像服務，不就是讓視障者多了一些休閒娛樂的機會嗎？就算少了這樣的服務，視障者的生活應該也不會有太多的影響吧！的確，如果我們把視障者的生活圈子，限定在同為視力不便的族群範圍，那麼，或許影響真的有限。但現實來看，從就學、就業到社會參與，視障者與一般人的人際交流，卻是必然且必要的。
研究顯示，人們日常的資訊，超過83%都來自視覺，甚至語言溝通的素材，也多與眼睛所見相關。因此，口述影像為視障者開啟了一扇通往「視」界的大門，它的意義不僅止於提供視障者休閒娛樂的機會，更重要的，它讓視障者有了「接近」、「認識」甚至是「學習」視覺資訊的可能，而那正是參與社會的基礎，也是不可或缺的能力。當然，要做好口述影像服務，是需要有一定專業的。我曾經「看」過一部提供口述影像服務的電影，影片結束，我還是大半搞不懂劇情，後來在朋友的解說下，才知道口述旁白只是交代了個別人物的肢體表情，至於場景的轉換、人物間關鍵性的互動等，口述旁白都遺漏了。還有一次，「看」的是懸疑的推理片，影片開始，口述旁白就給了破梗的答案，當下我並不知道一般的觀眾還在享受推理的樂趣，心裡還在嘀咕，答案已經說得那麼清楚了，怎麼還在故弄玄虛，真是錯怪劇組的用心了。這次無限影展播放的《逆光飛翔》口述影像版，算是口述影像服務專業度很高的影片，相信除了視障者一定可以「看懂」外，想更認識專業口述影像服務的朋友，也很值得「戴上眼罩」，感受什麼叫做用耳朵也能「看懂」電影的樂趣。
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文／女人幫滔客誌每次看韓劇，女主角那吹彈可破的肌膚，好生羨慕！現代生活節奏緊湊，許多人在壓力與不穩定的作息影響下，開始出現毛孔粗大和痘痘瑕疵等情形，導致平日拍照不上鏡而缺乏自信，總要撲上厚重的粉底與遮瑕來掩蓋肌膚問題。網路上便有不少網友針對「水煮蛋肌」分享個人的保養方式，想要養成煥白無瑕的水嫩肌膚，重現迷人光彩的話，就趕快看下去吧！
《
Social Lab社群實驗室》本次透過《
OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月網友熱議「水煮蛋肌」相關話題，帶您了解網友熱議的水煮蛋肌打造方式網路聲量排行。
「保養」產品成分成網友熱議關鍵
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（中央社記者王心妤台北20日電）第57屆金鐘獎國際工作坊今天登場，韓劇「我的出走日記」、「我的大叔」編劇朴海英訪台，與「我可能不會愛你」編劇徐譽庭對談，鼓勵年輕創作者累積人生經驗才能訴說動人故事。金鐘獎國際工作坊「戲劇專場」由朴海英與徐譽庭對談。這次不只是朴海英首次訪台，也是鮮少公開露面的她罕見公開演講。徐譽庭寫過「光陰的故事」「深情密碼」「我可能不會愛你」「荼蘼」等作品，是台灣知名資深編劇和導演。兩人的對談吸引演員陳庭妮、楊謹華旁聽。朴海英新作「我的出走日記」今年播出後受到歡迎，她表示，每次寫作時都從自己的內心出發，「我的煩惱、渴望，除了別人的渴望，我有什麼渴望？我想做什麼？我想看到什麼？先自我省思再觀察外在狀況」，從自己出發，或許才能讓別人有同樣感受。朴海英解釋「我的出走日記」有「解放」之意，因為她也會覺得自己平凡，也想追求想要的東西，「這也是種寬容，對別人和自己的寬容，其實也有治癒自己內心的效果」。徐譽庭分享，每個角色都有編劇的一點靈魂，以「我可能不會愛你」女主角程又青為例，她笑稱自己的媽媽總形容她從小就很驕傲，驕傲讓她在愛情吃足苦頭，卻讓她在創作路上繼續前進，「這樣驕傲是缺點嗎？還是特色？我用它創作出程又青，缺點變成特色，或許就變成讓人嚮往的一部分」。朴海英說，創作劇本時會讓自己全心全意投入故事中，像是創作「我的出走日記」的一個月，每天都頭痛，辛苦的過程也讓她沉浸式感受，「我想從這樣的生活找到一個出口，或許也是（跟角色一樣）解放」。徐譽庭表示，成為編劇並沒有一定的路徑，應該多多累積生命經驗。朴海英也舉例，若要從編劇本科畢業生和開麵包店20年的老闆選擇，將會選擇後者，「讀本科的人只有學問累積，沒有活生生的和感動人的故事，開麵包店的人，經歷的人情世故就是資產」。（編輯：管中維）1111020
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【NOW健康 葉立斌／台北報導】近日指揮中心開放「補打」措施，讓接種高端疫苗而需要做PCR才能入境日本者，能夠多接種疫苗；此舉更被質疑花人民納稅錢為高端善後。今（20）日中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝表示，「並非僅台灣的高端疫苗遇到這問題，世界各國都有開發自己的疫苗，希望得到WHO承認。只是要達到這個目標，需要時間而已。」
指揮中心表示，首先我國人民可無條件入境，並且免隔離之國家有：韓國、澳洲、紐西蘭、泰國、法國、義大利、英國、德國、阿根廷、南非。
▲各國入境檢疫方式簡易說明。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）承認高端者有10個國家，包含印尼、帛琉、紐西蘭、貝里斯、索馬利亞、泰國、巴拉圭、馬來西亞、聖克里斯多福。部分國家有檢疫措施且僅承認WHO認證疫苗國家。只承認WHO認證疫苗者有日本、新加坡與智利。
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鍾欣怡轉戰電商多年有成，也被眾多品牌稱為「電商天后」，然而近日卻爆出系統設置不當，導致當機慘被網友圍剿，有網友甚至直接戲稱她是「當機天后」，狀況不斷一直到12小時後才陸續恢復正常，罕見的烏龍事件也讓鍾欣怡出面道歉。
鍾欣怡挨酸當機天后（圖／翻攝自臉書）接近雙11電商大戰即將開打，鍾欣怡日前卻在開直播時鬧出當機事件，風波一直到隔天都無法解決。許多購買者都紛紛抱怨：「第一次買到生氣，完全結不了帳！」、「都半夜了網頁都打不開。」鍾欣怡也趕緊澄清解釋：「通常當機狀況都一下就回復了，沒想到這次這麼嚴重，工程部門也是反應這就跟演唱會搶票一樣，瞬間癱瘓了系統，本來以為被搶購一空應該很開心，結果整個晚上都在處理不完的訊息裡面淹沒。」鍾欣怡也在下午與團隊一起直接做線上客服，呼籲所有消費者只要有任何疑問都可以做第一時間的直接回覆，展現充分誠意。鍾欣怡道歉全文：真的很抱歉從沒想過昨晚會造成這麼大的混亂！我知道很多人結不了帳 或是買不到⋯第一時間 我也馬上和味丹的團隊一起共同想辦法來解決問題請放心 ！我們一定會用最謹慎的態度來面對之後的處理
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根據統計，每七人就有一人有骨質疏鬆。因此，國民健康署署長吳昭軍呼籲，預防骨質疏鬆要從年輕開始存「骨本」，第一步從對骨骼健康的「鈣質攝取」飲食計畫開始。人體骨骼的骨量大約在二十至三十歲前會達到最高峰，之後會逐漸減少，若骨量流失過多，就會使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆」。根據國民健康署一○六至一○九年「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，六十五歲以上民眾的骨質密度，至少有一個部位量測出有骨鬆的比率為十四‧一％，約每七人就有一人有骨質疏鬆。鈣質是人體骨骼的主要成分，三十歲以前是骨骼的成長期，攝取足夠的鈣質，是維持骨質健康的重要關鍵，亦即所謂的「存骨本」。根據「國人膳食營養素參考攝取量（第八版）」，不同年齡的每日鈣質攝取量，十至十二歲為一千毫克；十三至十八歲則增加為一千二百毫克；十九歲以上為一千毫克。調查結果顯示，十九至六十四歲國人每日鈣攝取量不足，十九至四十四歲平均為五○五毫克、四十五至六十四歲平均為五六六毫克，僅達到建議攝取量的一半左右。若長期鈣攝取不足、久坐辦公室、少曬太陽或缺乏運動者，容易發生骨質疏鬆症，為了減緩中年以後骨質流失的速度，每日應攝取足夠的鈣質、蛋白質、維生素D等營養素。長時間的補充鈣質及良好的生活習慣，可做為儲存骨本的秘笈，因此國民健康署提供平時二個補鈣妙方，幫助民眾從年輕開始存好健康骨本，維持骨骼的健康。一、每日一‧五至二杯乳品：每杯二四○毫升的乳品約含二四○毫克鈣質，可提供成人一日約四分之一的鈣建議攝取量。二、攝取高鈣食物：起司、黑芝麻、小魚乾、傳統豆腐、深綠色蔬菜，如：地瓜葉、莧菜等，比一般的蔬菜含有較多的鈣質（每份一百公克深色蔬菜的鈣含量大於七十五毫克）。
除飲食計畫補充「鈣」，還要有適當的曬太陽，有助於活化體內的維生素D，幫助體內鈣質的吸收，並適當從事荷重運動（如慢跑、健走）也可以強化骨骼。民眾也可以參考國民健康署製作的「預防骨質疏鬆海報」，相關資訊可至國民健康署健康九九網站（http://health99.gov.tw）搜尋及下載使用。
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娛樂中心／林呈育報導
六寶媽Sydney又懷孕，將升格7寶媽。（圖／翻攝自林叨囝仔 The Lins' Kids臉書）網紅部落客「林叨囝仔 The Lins' Kids」Sydney先前與老公一共生下6個小寶貝，日前又宣布懷孕，將升格七寶媽，沒想到消息曝光後，不斷引來網友酸言酸語，最近她就又被嗆「哥哥姊姊很可憐，要照顧這麼多弟妹」，對此，Sydney想傳達在自身經歷上形成的觀念。Sydney認為，每一個人的人生，都會有不同的使命與任務，當然也會有責任與壓力，這是不管身在哪個家庭，貧窮或富有，總有一天長大成人必須面對，這是無庸置疑的，而每個人也無法選擇出生在哪個家庭，但當網友說「你有問過老大的感受嗎！」「他都要照顧弟妹，沒有童年，真可悲！」Sydney覺得這屬於情緒勒索。
Sydney強調自己沒有要求「大的要照顧小的」。（圖／翻攝自林叨囝仔 The Lins' Kids臉書）Sydney解釋，在東方社會，身為老大總是被賦予無限的責任，「你是老大應該要怎麼樣」「你比較大所以要讓弟弟妹妹」，這份「責任」在她看來等於情緒勒索，「這並不是一個對等的關係，似乎從一出生就決定了他的命運，也難怪，很多老大痛恨弟妹」，而她也在婚前參與過很多親職教養講座後，與老公討論出共識，「不用排行、不用性別期待來框住他們」。
Sydney強調，她的教育方式，不用錯誤的期待框架，而是教他們同理心，「希望怎麼被對待，就怎麼對待人」，後來孩子們主動想照顧比他們小的孩子，反問「到底童年應該長什麼樣子才符合規定？不用照顧弟妹、不用做家事才是快樂的童年？」直嘆「那這些人對於快樂的解釋也太淺薄了，或許，這些人從來沒體會到真正的快樂是什麼吧」，文末更用標記的方式寫下，「孩子們的童年我們盡了最大的努力」、「0到6歲全時間的陪伴」、「跳脫考試的框架讓孩子自學」、「帶孩子上山下海體驗人生」。
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