深入思考

　　為使新課綱順利實施，教育部國教署自105年起每年遴選「前導學校」率先試行新課綱，一方面可辦理教師增能培訓，也可研發課程教材及教學模組，作為他校典範。高雄市中山高中為普通型高中前導學校，依其特色發展，進行自主設計課程，研發「後勁嘻遊記」這門校訂必修課程，透過國文、歷史、地理三科社群教師組織規劃，關注學習和生活的結合，運用新課綱的理念和學校的課程地圖—以PBL模式進行教學，將學生視為課程主體，教師透過問題的設計引導，使學生學習尋找資訊、解決問題；並強調小組合作學習的知識分享方式，讓學生間透過不斷的討論與對話，產出個人與小組的階段性和總結性評量；除了帶領學生主動關心在地文化外，也希望將此價值延伸至學生各自的生活背景，並主動關心、參與社會議題討論，讓學習和生活緊密連結。
　　高雄市中山高中「後勁嘻遊記」校訂必修課程，區分為「河流變遷」、「聚落與祭祀文化」以及「地景變遷」三大單元，並以「聚落與祭祀文化」為核心。並由國文、歷史、地理三科教師協同教學，透過社群每週共備討論，進行當週課程執行分享與檢討，刺激教師間的對話與增能。而教學過程中增加學生的互動，也因應學生進行差異化教學的挑戰，注重學生的文化「體驗」而非強調文化「認識」。

[周刊王CTWANT] 過年過節，大家不免俗地都會回到娘家或是婆家，和家人一起吃團圓飯；近日，一名媳婦就發文指出，丈夫一家四口的關係相當不好，四人都互看對方不順眼，起初她認為過年圍爐就是要一家人開開心心地一起吃，但她現在卻不這麼想，認為和老公兩人一起吃「雙人晚餐」也相當不錯。一名女網友在臉書粉專「靠北婆婆2.0」匿名發文直呼：「真心討厭回婆家過年而且還要住好幾天。」她表示，婆家一家四口的感情不好，公公傳統大男人，婆婆家庭主婦，且婆婆也很會用她自己的方式報復公公，常常都自己找朋友去玩，以前沒疫情的時候，每年2、3次她自己跟朋友出國玩。此外，老公和妹妹的感情也不好，由於小時候公婆都偏袒她，原PO說：「她就是惡霸，一點不如意就甩門摔東西，於是公婆只能犧牲脾氣好的我老公，從小我老公就吃悶虧很委屈，該有的關心跟溫暖都沒有。」而且從交往到結婚生子，公婆一年中只會「分別」來家中作客1次，也令原PO不禁懷疑，老公是否為公婆親生的？原PO回憶起自己第一次去婆家吃飯的經歷，她表示，婆婆先是煮了一大桌飯，結果卻丟出一句：「公公在睡覺，等下他醒來自己會來吃。」並表示自己現在也不想吃，要去休息一下；原PO好奇問妹妹在哪裡，婆婆表示，妹妹中午已經先吃過飯了，之後就和朋友出門，而事實上，妹妹不僅看老公不爽，甚至對公婆也是愛理不理，這也讓原PO看傻了眼，直呼：「一家四口感情差到這種地步？」原PO起初認為，年夜飯應該要一家人開開心心一起吃飯聊天，沒想到婆家卻是分時段上桌吃飯，一開始她覺得很尷尬，但到後來卻沒有壓力，她說：「我也樂得輕鬆，不用跟他們陪笑尬聊應酬，而且我公婆對我也一樣冷漠，一直都是我在找話題跟他們閒聊，炒熱氣氛。」原始連結看更多 CTWANT 文章
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「國民弟弟」朴寶劍和南韓「花式滑冰女王」金妍兒4年前曾為飲料品牌合體拍攝，經過4年卻突然成為韓網熱議話題！兩人的人氣不用多說，皆是南韓眾所皆知的男神女神代表，更是各大品牌們愛用的代言人，但這張照片突然成為話題的原因卻不是因為他們，而是站在身後的4位模特們。
除了朴寶劍和金妍兒之外，身後還站著2男2女的模特，眼尖的鄉民們馬上認出，由左到右這4人分別就是宋江、蔡智安、朴俞里、鄭好娟。宋江從大熱韓劇《Sweet Home》爆紅，接連透過《無法抗拒的他》、《如蝶翩翩》展現變色龍演技，接下來2月還有和朴敏英搭檔的《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史》讓人期待。鄭好娟則是因為出演NETLIX《魷魚遊戲》女主角姜曉紅遍全球，雜誌封面一本接一本拍，更加入LV全球品牌大使行列證明自己的人氣。

校園愛情電影《我吃了那男孩一整年的早餐》由《華燈初上》的金獎編劇杜政哲改編劇本並執導，集合周興哲、李沐、宋柏緯、何思靜、婁峻碩及林鶴軒（大鶴）演出，目前累積全台約1400萬的亮眼成績。日前疫情延燒到娛樂圈，周興哲、李沐為了安全選擇自我健康監測，還因此錯過電影首映記者會，讓周興哲坦言很傷心、生氣，如今2人終於出關，將展開一連串映後QA的行程。原本計畫上映第一天便要一同現身戲院進行映前映後活動的電影主角周興哲和李沐，因為和確診者有共同足跡，例為自我健康監測者，需減少出入公眾場合，無法現身戲院，但兩人仍相當關心影迷的反應，不時以電話和全場的觀眾對話，讓映後QA的氣氛超熱。他們兩人在家中也不時在線上直播，和影迷分享拍攝時的點滴趣事，讓影迷持續關注電影，讓票房熱度不減。經過14天的自主監測後，周興哲與李沐開心宣佈從2月3日起加入映前映後的宣傳大隊，為了感謝影迷的支持與等待，他們更將前往中南部，與粉絲在戲院中同樂，分享看電影的心情。電影中許多重要的拍攝場景成為影迷計畫走春的地點，像是電影中拍攝的校園場景便是在屏東的屏北高中拍攝，開闊的校園和被田野圍繞的環境，讓不少粉絲都想前往朝聖。另外，由金馬影后陳淑芳經營的早餐店則是位在台中某住宅區中的一個三角店面，充滿懷舊和恬適氛圍，是真的早餐店改裝而成，更延用原本早餐店的店名，為了感謝老闆出借店舖，劇組重新製作的店名招牌等小道具便留給店家繼續使用。而最後一幕的平交道，則是劇組精心尋找許久，終於找到這個在巷弄間被稻田包圍的小小平交道，拍攝浪漫的結局，也被影迷找出地址，讓導演杜政哲都驚呼粉絲的搜尋能力太強大。※【NOWnews 今日新聞】提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，國外入境後如有發燒、咳嗽等不適症狀，請撥打「1922」專線，或「0800-001922」，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

　　農曆新年到處喜氣洋洋，但是有一群人，放棄返家團圓的機會，留在醫院裡繼續守護鄉親的健康。為了感恩醫護人員的付出，花蓮慈濟醫院林欣榮院長、王志鴻副院長、吳彬安副院長、護理部鍾惠君主任，以及北區梯次輪值的醫療志工，走訪全院三十三個病房、檢查室和中心，一同送上象徵「平安」的蘋果、「大吉大利」的橘子、「巧妙克服壓力」的巧克力等糖果餅乾，還有精舍師父特別準備的纖蔬青汁和淨斯茶，祝福大家新年快樂，也轉達　上人給予值班同仁與住院患者最真誠的祝福。
 　三位院長室主管分成三條路線，在志工們的陪伴下全院各單位走透透，除了為值班同仁送上水果、零食和竹筒歲月，院長也關心年節期間各單位的工作量，叮嚀同仁天冷注意保暖，要保重身體。

【健康醫療網／記者楊艾庭外電報導】今年（2022）過年一口氣放了9天連假，放假固然美好，但也有不少人為了過上一段「完美」的假期，迎接新的一年，擬定不少新年計畫，例如規劃一長串購物清單；四處拜年忙到不可開交；安排家庭旅遊；連夜開車返鄉；準備超大量年菜卻好幾天吃不完，甚至還會擔心吃太多變胖等著要還債，本應是一年當中最快樂的時光，反而變成壓力、緊繃，甚至引發很大的倦怠感，失去了休假的意義。在換季或是新的一年，該如何真正放鬆身心？CNN報導提供6種方法，幫助你過上好品質新年。1.優先處理自己的事情密西根大學安娜堡分校兒科研究科學家莎拉‧克拉克表示，有些人認為需要凡事「竭盡全力」才能度過一個愉快的假期，但事實並非如此。「家庭成員間，應該要互相交流什麼才是『最重要的活動』，捨棄那些沒有實質意義的守舊傳統，但每個人的想法都不一樣，因此必須要好好溝通」。2.透過烘焙與他人建立聯繫《酵母文化：從古代到現代麵包師的麵包製作史》一書的作者，麵包師埃里克‧帕蘭特表示，烘焙可以是一種將人們聚集在一起的「療癒活動」。烘焙麵包時需要愛和關懷來製作，還可以讓人們從生活的喧囂中休息一下，重新建立連結。「花時間親手做麵包並與其他人分享，還有什麼比這更美妙的呢？帕蘭特說。3.散步散步是減少焦慮、減輕壓力的好方法，尤其是步行於在大自然中，可以幫助提高能量，有更多的耐力來完成清單上的任務或與親人一起玩樂。新澤西州蒙特克萊爾州立大學運動科學副教授埃文‧馬修斯表示，其實其他形式的運動也一定會有諸多健康益處，但對於那些不習慣運動的人來說，散步是很好的選擇。埃文‧馬修斯補充，「而且很多人接觸新的體育項目時，因為不熟悉、要花時間學習，反讓許多人害怕，容易就此放棄，因此，散步是大多數人都可以簡單達成且能發揮效果的運動。」4.放下手機美國心理學會衛生保健高級主管維爾‧賴特說：「每天瀏覽上百個社交媒體文章、影片，是人們在忙碌一天之後，休息的一種方式，但實際上會增加壓力，而要放下是難做到的，因為大多數人都是永無止盡的滑手機。一定要懂得為自己界定一個限度，建議一天當中找一個時段把手機放下、關閉鈴聲通知（包括智慧手錶），如果需要其他人來幫助你成功達成放下手機的任務，可以找親友一起把手機放下，接著相約到戶外散散步等。5.小睡一會兒

生活中心／顏敏翔報導▲SUBARU宣布旗下全車系車款不調漲售價。（圖／SUBARU提供）近期國內疫情升溫，有鑑於搭乘大眾交通運輸工具，身處密閉空間裡無法確保能夠隨時保持社交距離及減少與人接觸的機會，不少通勤族開始認真思考自行駕車通勤，為自己和家人添購新車並兼顧防疫考量。▲2月起下訂XV即贈360度環景影像系統。（圖／SUBARU提供）而國內車市自去年底以來，許多汽車品牌紛紛調漲售價以反應生產與運輸成本，台灣意美汽車在和SUBARU日本原廠積極爭取後，品牌旗下全車系車款暫定不予調整價格，同時更提供限時購車優惠，回饋廣大消費者的愛護與支持。▲入主SUBARU旗下正22年式車款，皆享5年或12萬公里原廠保固。（圖／SUBARU提供）SUBARU於2月份祭出虎年開春限時優惠活動，自2月1日起至2月28日止，凡入主SUBARU旗下正22年式車款，皆享5年或12萬公里原廠保固，入主The New Forester運動休旅，享優惠價112.8萬元起，下訂再贈送智能行車紀錄器；同級最強跨界潮旅XV 2.0 i-S ES優惠價102.8萬元，下訂即贈360度環景影像系統；豪華旗艦休旅Outback亦同步加碼回饋，入主指定車款149.8萬元起，可再享90萬36期0利率。▲全新BRZ持續進行預購接單。（圖／翻攝自Subaru官網）深受國內車迷高度關注的The All-New BRZ性能跑車，自2021年11月中正式展開預售以來便獲得熱烈回響，二月持續以手排車款149.8萬元及自排車款153.8萬元預購接單。

記者郭奕均／台北報導過年春節，親友們圍爐團聚少不了大魚大肉、各種好料，尤其今年春節長達9天，這樣吃下去熱量一定爆表，怎麼吃才可以享受美食又不變胖？別擔心！聯安預防醫學機構─聯青診所李珮誼營養師提醒大家，掌握幾個簡單重點，就能在農曆春節期間吃得營養均衡無負擔。同時也要曝光究竟哪些過年常見菜色是熱量大魔王，千萬要少碰為妙！兩大飲食要訣 : 蔬菜多吃 零食先抓適當份量1、正餐要多吃蔬菜親友團圓難免聊天，正餐時間應該專注用餐，多攝取蔬菜、蛋白質，像是醬炒綜合菇、芹菜炒雞丁、高麗菜炒蛋等都是很好的選擇，可以幫助提升飽足感，當正餐有吃飽，就不容易額外再吃零食。2、零食先抓好食用份量常常吃飽了，但就是覺得「嘴饞」！李珮誼營養師建議，可選擇熱量較低的蒟蒻條、堅果類以外，也提醒大家吃零食時不要直接把大包裝拿在手上，像是一整包洋芋片容易一口接著一口不停吃，建議可以拿個小碟子抓好一份要吃的量，其他的就可收起來。注意熱量 : 年菜、零食熱量大公開！

不只漫威英雄 還有霹靂英雄!!素還真與蜘蛛人、蝙蝠俠同台較勁霹靂首次與國際NFT平台VeVe合作．共推數位收藏品霹靂首度登上國際NFT平台VeVe平台唯一亞洲IP代表—霹靂IP霹靂國際多媒體將與全球領先的NFT平台VeVe Digital Collectibles(下稱VeVe)展開合作企劃，首發《PILI Fantasy》系列的霹靂NFT公仔將於2月6日推出，首波將推出國際霹靂粉絲熟知的「霹靂英雄戰紀之刀說異數」四大主角公仔，並以盲盒方式販售。作為VeVe平台上唯一的東方武俠奇幻IP代表，VeVe大膽預測霹靂NFT收藏品將會在其平台上掀起一波搶購風潮。身為亞洲地區唯一IP代表，此項合作除了可看出VeVe對亞洲市場的重視，也可見霹靂IP在國際NFT市場上的無限潛能，這是VeVe繼先前Marvel、DC、迪士尼等國際IP後，首次引入的華人原創IP合作夥伴。未來NFT收藏玩家，除了可以入手鋼鐵人、蜘蛛人、飛天小女警及奧特曼等超級英雄外，也有機會收藏霹靂宇宙中超過4000個東方英雄角色！關於《PILI Fantasy》首波數位收藏品《PILI Fantasy》系列首波推出霹靂NFT收藏品是「霹靂英雄戰紀之刀說異數」四大主要角色：素還真、風采鈴、葉小釵、花信風，VeVe目前尚未公布販售數量及價錢。「霹靂英雄戰紀之刀說異數」在2019年成功躍上全球最大的影音串流平台Netflix，以濃厚東方玄幻色彩，成功拓圈海外市場，全世界超過190國家地區同步上線，是霹靂最具代表性的國際作品，霹靂國際多媒體以這四大角色作為《PILI Fantasy》數位收藏品系列第一棒，將能幫霹靂成功打入NFT國際市場。除了《霹靂英雄戰紀》之外，霹靂國際多媒體旗下還有許多膾炙人口戲劇，《霹靂》劇集貫穿台灣民眾超過30年的文化記憶，近年《Thunderbolt Fantasy 東離劍遊紀》打入日本動漫市場，擄獲不少影迷的心。

去年消息一出便受到大眾矚目的「會動的文藝復興　沉浸式光影藝術展」因疫情導致延期，等了將近半年的時間，台北場終於將在今年1月22日率先登場，展期一路至5月2日。展中結合了數位藝術科技展示文藝復興時期24位大師200多幅鉅作，讓你不用飛出國，就宛如走進文藝術興時期，細細品味名家大師的藝術畫作。（攝／Jimmy Lin）「會動的文藝復興」展覽由台灣、義大利與美國的跨國團隊共同策畫，結合數位科技將畫作帶進展場，運用原寸仿真、AR介紹以及540度環場呈現全球36間博物館、美術館收藏的文藝復興時期藝術瑰寶。其中最受矚目的莫過於將義大利聖母百花大教堂的穹頂壁畫「末日審判」透過穹頂投影的技術將畫作的震撼與壯麗
完整呈現，在開展前，就讓《欣傳媒》帶你搶先看，一覽「會動的文藝復興」中的亮點吧！ 前導介紹區踏進展中的第一區，為參觀民眾深入淺出地介紹了文藝復興時期的歷史背景，以時間為軸線，整理文藝復興時期的重要畫作與代表性藝術家，建構出基本的文藝復興框架，也讓觀眾能夠更加沉浸於展中。（攝／Jimmy Lin）